プロバイオティクスに期待できる効果

以前、ＮＨＫの【解明！驚異の細菌パワー】という番組をご覧になった方はおられますでしょうか？腸内フローラについて、とても判りやすく教えてくれていました。（リンクはコチラ）何度もこのブログでお伝えしてきましたが、腸内 …

世の中、発酵食ブームですね～。糠漬け女子・・私もその一人です。毎日美味しくお漬物を頂いております。２度ほど腐らせましたが・・糠漬けなんてやってるヒマない！という方や、発酵食品、実は苦手・・という方でもネオビュート …

今日の東京は一日雨が降ったりやんだりでしたね。私はドライアイなので、恵みの雨でした。昔より、寒くてもエアコンは肌が乾燥するから使わないという女性が増えたように思います。オイルを温めるタイプのヒーターがダントツ人気な …

ここの所、新年会が続いています。というか、懐かしい仲間との食事会がありました。その席で、私が、昔は今の半分くらい痩せていたという聞きたくもない話から、以前はしょっちゅう風邪で休んでいたという話に。実は、その半分は仮 …

皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。年末年始のバタバタがカブを不安にさせたのか、カブの皮膚トラブルが悪化してしまいました。目を離している間に、ひどく掻きまくってしまい、目の横に傷がつき、お腹や首が真っ赤 …

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